Bagi seorang istri yang tengah menantikan buah hati, tentu pernah berpikir mengkonsumsi susu penyubur kandungan agar cepat hamil. Kehamilan yang tak kunjung datang terkadang membuat resah Mom dan Dad.

Setiap pasangan suami istri tentu sangat ingin melihat hasil tespek positif, namun apa daya jika hasilnya belum seperti yang diinginkan. Lantas, perlukah mengonsumsi susu program kehamilan? Yuk simak penjelasannya berikut ini.

Kalkulator Masa Subur

Fakta Seputar Susu Penyubur Kandungan Agar Cepat Hamil

Sebelumnya, perlu diketahui terlebih dahulu bahwa sejatinya hingga kini, belum ada solusi instan agar cepat hamil. Hal ini mengingat proses kehamilan yang cukup rumit dan dipengaruhi oleh banyak faktor.

Oleh karena itu, mengonsumsi susu khusus yang dirancang untuk cepat hamil tidak berarti membuat kehamilan pasti terjadi. Meski demikian, ikhtiar dengan minum susu penyubur kandungan agar cepat hamil bisa menjadi salah satu faktor pendukung untuk membantu menyukseskan promil yang Mom dan Dad lakukan.

Fakta tersebut didukung oleh penjelasan dari Prof. Dr. dr. Budi Wiweko, Sp.OG (K),MPH, dalam acara live Podcast dengan topik ‘Infertility Talk’ yang diadakan oleh Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional (BKKBN) yang menyatakan bahwa:

“Susu itu sangat terkait dengan protein tinggi, sangat terkait dengan asam folat, dan kita tahu suplementasi asam folat dan dia tinggi protein rendah karbohidrat. Itu sangat membantu pasangan yang sedang merencanakan program hamil. Lagi-lagi nutrisi itu sangat sangat penting.”

Nutrisi pada Susu Penyubur Kandungan Agar Cepat Hamil

Salah satu usaha para wanita untuk bisa segera hamil adalah dengan mengonsumsi susu penyubur kandungan. Minuman ini mempunyai berbagai nutrisi bermanfaat untuk para wanita yang ingin segera mendapatkan buah hati. Berikut beberapa kandungan baik dari susu ini.

1. Karbohidrat

Karbohidrat adalah nutrisi yang sebaiknya ada pada susu penyubur kandungan agar cepat hamil. Nutrisi ini dapat menyuburkan kandungan dan serat yang bekerja dengan air di dalam karbohidrat dapat menghilangkan racun, lho.

2. Protein

Protein dalam susu program kehamilan juga bisa menyuburkan kandungan wanita. Pasalnya, zat satu ini turut serta dalam memberikan nutrisi untuk membentuk hormon kehamilan. Pilihlah susu promil yang mengandung protein ya, Mom.

3. Lemak

Nutrisi dalam susu penyubur kandungan agar cepat hamil lainnya adalah lemak. Nah, di sini mungkin Mom bertanya apakah konsumsi lemak dalam susu bermanfaat? Kandungan ini apabila dikonsumsi dalam takaran yang pas bisa membantu cepat hamil, Mom.

Hal ini karena tubuh membutuhkan lemak untuk menjaga sekaligus merangsang fungsi ovarium dan sistem reproduksi lainnya.

Nah, Mom perlu mewaspadai jumlah lemak yang dikonsumsi karena jika berlebihan dapat menyebabkan obesitas dan mengurangi kesuburan kandungan. Selain itu, lemak di dalam susu bisa membuat cepat kenyang dan memperlambat proses lepasnya gula ke aliran darah.

Alternatifnya, susu rendah lemak maupun tidak ada lemak sama sekali dapat mengganggu kestabilan hormon. Kadar estrogen dan progesteron mengikat dengan lemak dan kehadirannya sangat diperlukan untuk mencapai pembuahan.

Lalu, bagaimana cara aman menentukan kandungan lemak dalam susu promil? Caranya adalah dengan berkonsultasi pada dokter mengenai nutrisi yang diperlukan untuk menyuburkan kandungan.

Selain mengunjungi dokter, Anda juga bisa mencermati konsumsi susu penyubur kandungan perharinya. Apabila telah minum susu dua kali sehari, maka kurangi asupan lemak pada sesi makan selanjutnya.

Baca juga: 325 Nama Bayi Laki-laki Islami Modern Lengkap dengan Makna

4. Kalsium

Kandungan kalsium adalah nutrisi yang harus ada pada susu penyubur kandungan, Mom. Pasalnya, kandungan ini dapat memicu pembentukan embrio. Tak hanya itu, kalsium bisa mengubah pH yang ada dalam saluran reproduksi wanita menjadi basa.

Sebab, perubahan ini membuat perjalanan sperma ke rahim menjadi mudah dan proses pembuahan bisa terjadi lebih cepat. Selain pada susu, kandungan kalsium bisa ditemukan dalam makanan-makanan lainnya seperti yoghurt, bayam, dan tahu.

5. Vitamin B12

Selanjutnya adalah nutrisi Vitamin B12 atau kobalamin. Peran vitamin ini vital dalam mempersiapkan rahim ibu untuk mengandung sang buah hati. Apabila kekurangan nutrisi ini, risiko cacat lahir pada bayi akan meningkat. Tidak hanya itu, risiko anemia atau kadar sel darah rendah juga bisa terjadi.

Keberadaan vitamin B12 sangatlah penting untuk kesuburan wanita lantaran kesehatan sistem ovulasi dan implantasi pada sel telur yang telah dibuahi bergantung padanya.

6. Vitamin B6

Vitamin lain yang bermanfaat dalam menyuburkan kandungan wanita adalah vitamin B6. Mengonsumsi zat ini secara rutin bisa membantu memproduksi hormon reproduksi pada wanita. Walau tersedia sebagai suplemen, banyak susu promil saat ini mengandung vitamin B6.

Jadi, cermati kandungan susu penyubur kandungan pilihan dan pastikan ada kandungan nutrisi yang satu ini ya, Mom.

7. Vitamin D

Vitamin D juga menjadi nutrisi yang sangat bernilai bagi kesuburan wanita. Zat ini selain dapat meningkatkan kesuburan, kesehatan kandungan pun akan terjaga. Kesuksesan terapi kesuburan seperti IVF atau bayi tabung pun bisa meningkat dengan konsumsi Vitamin D seperti yang dibuktikan dalam jurnal Fertility and Sterility.

Oleh karenanya, cermati kandungan susu promil untuk mengandung berbagai nutrisi penting bagi calon ibu hamil, termasuk di dalamnya vitamin D untuk mendapatkan susu penyubur kandungan paling ampuh.

Baca juga: Inilah Cara Menghitung Telah Haid dan Dikatakan Hamil

Hal yang Memengaruhi Kesuburan Wanita

Selain mengonsumsi susu penyubur kandungan agar cepat hamil, ada beberapa faktor lainnya yang dapat mempengaruhi kesuburan kandungan wanita seperti:

  • Diet. Menjaga pola diet makan untuk mengandung zat-zat penting bagi wanita usia produktif dapat mempengaruhi kesuburan kandungan secara positif.
  • Kafein. Konsumsi kafein (teh/kopi) berlebih dapat menurunkan kesehatan kontraksi otot yang diperlukan untuk menyalurkan sel telur dari ovarium melalui tuba falopi untuk mencapai rahim.
  • Alkohol. Alkohol dapat mengganggu proses ovulasi dan kesehatan sistem reproduksi wanita.
  • Merokok. Zat pada rokok berbahaya untuk kesehatan alat reproduksi wanita seperti serviks dan bisa menyebabkan penuaan dini indung telur sehingga sel telur penting untuk kehamilan akan habis sebelum waktunya.
  • Terlalu kurus. Masa menstruasi yang tidak teratur dan sering terjadi pada wanita dengan bobot kurang dapat mengurangi kesuburannya.
  • Stres. Tekanan mental yang terlalu tinggi juga bisa mengganggu siklus menstruasi wanita dan mempengaruhi kesuburan kandungan secara negatif.
  • Latihan fisik. Siklus menstruasi yang terganggu akibat olahraga berat seperti angkat beban berlebih bisa menurunkan kesuburan kandungan wanita.

Cara Memilih Susu Penyubur Kandungan Agar Cepat Hamil

Salah satu upaya dalam mempersiapkan kehamilan adalah dengan menggunakan susu penyubur kandungan agar cepat hamil. Melansir artikel dari Academy of Nutrition and Dietetics , pemilihan susu promil dianjurkan untuk mengandung lemak dibandingkan rendah maupun tidak memiliki lemak sama sekali.

Selain mengandung lemak, kandungan nutrisi lainnya juga perlu diperhatikan agar usaha para wanita untuk mencapai kehamilan tetap optimal. Alternatifnya, menurut penelitian yang tercantum dalam jurnal Human Reproduction , susu atau makanan rendah lemak perlu dikurangi lantaran bisa meningkatkan risiko tidak subur pada wanita dengan keinginan mengandung.

Merk Susu Penyubur Kandungan di Apotik

Mengkonsumsi susu penyubur kandungan agar cepat hamil memiliki beragam manfaat. Dengan banyaknya pilihan di luar sana, wajar sekali apabila Mom bingung memilih susu yang menyehatkan dan penuh manfaat.

Berikut beberapa rekomendasi merk susu penyubur kandungan agar cepat hamil di apotik dengan nutrisi lengkap dan baik untuk calon ibu hamil yang bisa diperoleh dengan mudah.

  • Anmum Materna
  • Frisian Flag Mama
  • Lactamil Inisis
  • SGM Bunda
  • Prenagen Esensis
  • Frisomum Gold Dualcare+
  • Enfamama A+

Pada intinya, tidak ada salahnya mencoba mengkonsumsi susu penyubur kandungan agar cepat hamil. Tetapi, konsultasikan kepada dokter terlebih dahulu perihal perlu tidaknya mencoba cara tersebut ya, Mom. Jika Anda membutuhkan referensi informasi tentang pernikahan dan kehamilan, Anda bisa mencarinya di blog Ruangmom. Yuk kunjungi web-nya!

Baca juga: Bikin Wanita Susah Hamil, Kenali 6 Macam Gangguan Hormon Berikut Ini!