Saat batuk menyerang, pasti tenggorokan terasa gatal dan tidak nyaman kan, Mom? Tak hanya itu, suara berisik yang tak kunjung berhenti juga dapat membangunkan si kecil dari tidurnya. Itulah sebabnya, Mom membutuhkan obat batuk ibu menyusui untuk mengatasinya.
Batuk memang menjadi penyakit yang bisa menyerang siapa saja tak terkecuali ibu menyusui. Meskipun termasuk penyakit ringan, batuk akan cukup mengganggu apabila tidak segera ditangani.
Namun, penanganan batuk pada ibu menyusui tidak boleh sembarangan lho, karena bisa saja obat batuk terserap ke dalam ASI dan mempengaruhi kesehatan si kecil.
Salah satu, obat batuk ibu menyusui yang tidak disarankan adalah aspirin. Mengapa? Karena obat tersebut berfungsi sebagai pereda rasa nyeri. Selain itu obat Guaifenesin juga disarankan untuk tidak dikonsumsi karena keamanannya bagi ibu menyusui masih perlu diteliti lagi.
Itulah sebabnya, Mom perlu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu untuk mengetahui obat batuk jenis apa yang aman dikonsumsi ketika sedang memberikan ASI. Berikut 13 daftar obat batuk untuk ibu menyusui yang aman dikonsumsi.
Obat batuk ibu menyusui
Obat batuk ibu menyusui yang biasanya dijual di pasaran mengandung lebih dari satu bahan aktif. Ada di antara bahan aktif tersebut yang aman dikonsumsi oleh ibu menyusui, namun ada juga yang tidak. Berikut obat batuk yang aman dikonsumsi.
1. Laserin
Laserin aman dikonsumsi oleh ibu hamil karena terbuat dari bahan-bahan alami sehingga tidak berbahaya jika terserap ke dalam ASI. Meski begitu, Mom harus tetap berkonsultasi dengan dokter untuk penggunaan obat ini dalam jangka panjang.
2. Codeine
Mom bisa mendapatkan obat ini di apotek. Codeine adalah obat pereda nyeri ringan hingga sedang yang tersedia dalam dosis 10,15, dan 20 mg. Tak hanya meredakan nyeri, obat ini juga dapat meredakan batuk pada orang dewasa termasuk ibu menyusui.
Obat ini aman untuk dikonsumsi ibu menyusui jika tetap memperhatikan petunjuk atau resep yang tertera.
3. Dextromethorphan
Obat Dextromethorphan berguna untuk meredakan batuk khususnya batuk kering. Jadi, obat ini bisa Mom gunakan bila batuk terasa sangat mengganggu. Namun, orang dengan riwayat penyakit asma, diabetes, atau bronkitis tidak direkomendasikan mengkonsumsi obat ini.
Disarankan bagi Mom yang ingin mengkonsumsi obat ini dan sedang menyusui, si buah hati sudah berusia berusia diatas 2 bulan.
4. Paracetamol
Paracetamol ini bekerja dengan meredakan gejala yang menyertai batuk seperti demam dan pusing. Demam dan pusing ini bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari ya, Mom.
Kandungan dalam paracetamol tidak mengganggu produksi ASI ataupun tumbuh kembang si kecil, jadi aman untuk dikonsumsi oleh ibu menyusui.
5. Dekongestan
Obat ini mengandung pseudoephedrine dan phenylephrine yang biasa digunakan untuk mengatasi batuk flu. Obat ini tergolong sebagai obat batuk untuk ibu menyusui yang relatif aman.
Namun cara kerja obat ini dapat mempengaruhi kegiatan menyusui. Dekongestan meringankan batuk dengan menyempitkan pembuluh darah di sekitar hidung sehingga Anda dapat bernapas dengan lebih lega, namun penyempitan ini dapat mempengaruhi pasokan darah ke payudara. Oleh karena itu produksi ASI menjadi terganggu.
6. Antihistamin
Antihistamin dapat meredakan batuk alergi. Ada 2 jenis obat antihistamin yang bisa Mom pilih, yaitu diphenhydramine dan chlorpheniramine yang menyebabkan kantuk atau loratadine dan fexofenadine yang tidak menyebabkan kantuk.
Baca juga: 8 Obat Flu untuk Ibu Hamil yang Aman Dikonsumsi
Obat batuk ibu menyusui alami
Selain obat medis, ada pilihan obat batuk yang alami dan tentunya aman dikonsumsi. Apa saja? Berikut daftarnya.
1. Sari cuka apel
Sari cuka apel mengandung antibakteri yang dapat membantu membunuh mikroba penyebab sakit tenggorokan dan batuk. Selain itu, sari cuka apel juga dapat melegakan saluran napas dan mengeluarkan lendir dari tenggorokan.
Kandungan alami yang dimiliki sari cuka apel adalah inulin prebiotik, yang mirip dengan probiotik. Kandungan ini juga akan memperkuat sistem kekebalan tubuh serta meningkatkan sel darah putih untuk melawan virus dan bakteri.
2. Kunyit
Kunyit menjadi salah satu rempah yang memiliki banyak manfaat, seperti untuk bumbu masak. Selain itu kunyit juga bisa Mom manfaatkan untuk membantu meredakan batuk dengan alami terutama untuk ibu menyusui
Kunyit mengandung curcumin yang diketahui dapat membantu menyehatkan tubuh dan mencegah terjadinya penyakit.
Dalam penelitian juga disebutkan bahwa kunyit sangat bagus untuk melawan gejala alergi dan menjaga kesehatan lambung. Berkat sifat antioksidan dan antiinflamasi nya, kunyit berguna untuk meredakan pilek, batuk, sakit kepala, hidung tersumbat hingga sakit tenggorokan.
3. Teh hijau
Siapa yang tidak suka dengan teh hijau? Teh ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk bagi Mom menyusui yang terserang batuk, flu, dan sakit tenggorokan.
Teh hijau juga memiliki enam jenis antioksidan yang berbeda dari seluruh bagiannya. Campuran dari antioksidan inilah yang menjadikan teh hijau menjadi salah satu minuman yang ampuh melawan virus. Teh hijau bagus untuk kesehatan, sistem kekebalan tubuh dan membunuh bakteri penyebab batuk.
4. Jahe
Rempah yang satu ini juga kaya akan manfaat karena memiliki sifat antimikroba, antiinflamasi, antioksidan, dan pereda nyeri. Jahe mempunyai kemampuan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menghangatkan tubuh, juga membersihkan racun di paru-paru.
Selain itu, jahe juga efektif untuk mengobati penyakit pernapasan seperti batuk, asma, dan infeksi saluran pernapasan atas.
Mom bisa mendapatkan manfaat jahe dari campuran irisan jahe, lemon, dan pir. Kemudian rebus bahan tersebut dengan segelas air. Setelah mendidih, sajikan di gelas dan beri sedikit madu untuk perasa.
5. Bawang putih
Kandungan antioksidan dalam bawang putih juga dapat dimanfaatkan oleh ibu menyusui sebagai antivirus, antibakteri dan juga antijamur.
Untuk memanfaatkan bawang putih sebagai obat batuk ibu menyusui, Mom bisa mencincang halus 2 siung bawang putih kemudian campur ke dalam segelas air. Air campuran inilah yang bisa Mom minum untuk obat.
6. Nanas
Nanas bisa menjadi obat batuk ibu menyusui alami yang aman untuk dikonsumsi. Hal ini dikarena nanas mengandung bromelain yang dapat meredakan batuk dan membantu mengeluarkan lendir dari tenggorokan.
7. Madu
Madu bisa Mom jadikan pilihan obat batuk alami saat menyusui. Mom bisa mengkonsumsinya langsung atau mencampurnya dengan teh hangat. Bahkan mencampur madu dengan perasan jeruk lemon akan lebih efektif untuk meredakan batuk.
Itulah ke 13 obat batuk ibu menyusui yang aman untuk dikonsumsi baik medis maupun alami. Jika setelah mengkonsumsi obat tersebut tetapi batuk tak kunjung sembuh, ada baiknya Mom berkonsultasi dengan dokter. Semoga membantu dan tetap sehat ya Mom!
