6 Penyebab Susah Hamil Anak Kedua & Cara Cepat Hamil

Terakhir diperbaharui 14 Desember 2020

Setelah sekian lama melahirkan anak pertama, timbul hasrat Mom ingin merasakan kembali menggendong bayi yang mungil nan lucu. Akan tetapi, memiliki anak kedua ternyata tak segampang saat punya anak pertama dulu. Apakah Mom merasakan hal tersebut? Apa ya penyebab susah hamil anak kedua?

Sebelum Mom berpikir tentang penyebab susah hamil anak kedua, perlu Mom ketahui bahwa kondisi ini sangat wajar dan tak hanya dialami oleh Mom sendiri. Banyak pasangan lain yang juga mengalami hal yang sama.

Kondisi susah hamil anak kedua ini biasa disebut kemandulan sekunder atau secondary infertility. Tak usah khawatir, sebab kemandulan ini tidak bisa menjadi patokan bahwa Mom tidak mungkin memiliki anak lagi.

Macam-macam Penyebab Susah Hamil Anak Kedua

Banyak pasangan suami istri yang mengalami kesulitan untuk mempunyai anak kedua, meskipun sudah dicoba berulang kali selama bertahun-tahun. Kegagalan yang mereka alami saat ingin punya anak kedua di antaranya adalah kegagalan pembuahan hingga keguguran yang berulang.

Menurut seorang ahli kandungan dari Center for Fertility and Reproductive Endocrinology Amerika Serikat, 60% wanita yang sudah pernah melahirkan, baik satu anak atau lebih akan berisiko mengalami kemandulan sekunder. Bahkan resiko kemandulan ini juga bisa saja terjadi pada pasangan yang sehat dan tidak memiliki gangguan organ reproduksi.

Kemandulan sekunder yang menjadi penyebab susah hamil anak kedua terjadi karena hal-hal berikut.

- Faktor usia

Faktor usia menjadi penyebab utama Mom mengalami kesulitan hamil anak kedua. Hal ini dikarenakan kesuburan seorang wanita akan menurun seiring dengan pertambahan usianya, sehingga menyebabkan peluang hamil menjadi rendah. Biasanya wanita yang berumur di atas 35 tahun kesuburannya akan menurun secara drastis.

Namun, dikarenakan kesulitan hamil ini bisa terjadi di usia reproduktif (20-34 tahun) dan non reproduktif (di atas 35 tahun), maka sejak awal disarankan Mom dan suami membuat perencanaan jumlah anak dan membuat jarak kelahiran anak pertama dan kedua. Usahakan jaraknya antara 18-48 bulan agar lebih mudah dalam pemilihan cara KB.

- Kelebihan berat badan

Ternyata faktor berat badan juga bisa menjadi penyebab susah hamil anak kedua loh, Mom. Bagaimana bisa hal tersebut terjadi? Pada wanita, berat badan yang berlebih akan mengganggu respons sel tubuh terhadap insulin dan mempengaruhi hormon testosteron menjadi meningkat. Sehingga kondisi ini akan menghambat terjadinya ovulasi atau pembuahan.

Sementara pada pria, berat badan yang berlebih juga akan menyebabkan meningkatnya hormon estrogen di dalam tubuh sehingga terjadi penurunan produksi sperma oleh testis.

Baca juga: Bikin Wanita Susah Hamil, Kenali 6 Macam Gangguan Hormon Berikut Ini!

- Kualitas sperma yang menurun

Riset menyatakan bahwa sebanyak 40% kasus kemandulan sekunder disebabkan oleh penurunan kualitas sperma laki-laki. Kualitas sperma yang menurun ini bisa disebabkan oleh faktor seperti diabetes, obesitas, darah tinggi, atau gonore. Selain itu, penurunan kualitas sperma juga bisa disebabkan oleh kebiasaan minum minuman beralkohol, merokok, dan stres.

- Pola hidup yang tidak sehat

Memiliki pola hidup yang tidak sehat seperti merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol bisa menjadi penyebab susah hamil anak kedua. Kandungan yang terdapat dalam rokok dan alkohol tersebut bisa mengurangi tingkat kesuburan wanita dan mengurangi kualitas sperma pria.

- Menderita PCOS

Polycystic Ovarian Syndrome atau yang biasa disingkat dengan PCOS adalah jenis penyakit yang mengganggu hormon pada wanita. PCOS biasa ditandai dengan gejala menstruasi yang tidak teratur. Jadi, jika jadwal haid Mom tidak teratur, sebaiknya lakukan pemeriksaan dini ke dokter kandungan.

Baca juga: Penyakit PCOS: Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya

- Jarang berhubungan intim

Penyebab wanita susah hamil anak kedua yang terakhir adalah dikarenakan jarang berhubungan intim. Nah, Mom juga harus memperhatikan hal ini. Mungkin setelah melahirkan anak pertama, Mom dan suami jadi lebih jarang berhubungan intim.

Padahal keberhasilan kehamilan pertama mungkin bisa jadi karena frekuensi hubungan intim yang lebih sering. Oleh karena itu, jika ingin berhasil di kehamilan kedua, cobalah untuk sering berhubungan dengan suami seperti sebelumnya. Tak ada salahnya juga kan, hubungan Mom akan menjadi lebih harmonis.

Dokter Roland Chieng, Direktur Medis di Virtus Fertility Centre Singapura, menganjurkan bagi pasangan dengan usia di bawah 35 tahun untuk melakukan pengecekan ke dokter kandungan bila sudah satu tahun program hamil namun hasilnya nol. Jika usia lebih dari 35 tahun, dalam waktu 6 bulan program hamil belum berhasil, segera temui dokter.

Cara Cepat Hamil Anak Kedua

Kalau sudah tahu penyebab wanita susah hamil anak kedua seperti di atas, lalu bagaimana cara cepat hamil anak kedua? Berikut beberapa cara yang bisa Mom coba.

Mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi
Berolahraga secara rutin
Menghindari rokok dan minuman beralkohol
Menghindari stres
Membatasi minuman yang mengandung kafein
Melakukan program hamil sebelum Mom berusia 35 tahun
Menambah frekuensi berhubungan seksual
Menjaga berat badan
Mengonsumsi vitamin C dan D untuk meningkatkan kualitas produksi sperma
Mengonsumsi vitamin B kompleks untuk meningkatkan kesuburan

Jika Mom menderita PCOS, segeralah hubungi dokter agar diberikan obat dan peluang Mom hamil bisa meningkat. Mom akan disarankan untuk makan makanan yang mengandung nutrisi dan protein yang cukup.

Nah, itulah 10 cara agar cepat hamil anak kedua yang bisa Mom dan Dad terapkan. Jangan putus asa ya, Mom! Tetaplah saling memberikan support satu sama lain dan berusaha lakukan saran yang diberikan dokter agar program hamil anak kedua berhasil. Selamat mencoba!