13 Manfaat Totok Wajah untuk Kecantikan, Perhatikan Hal Ini

Terakhir diperbaharui 06 September 2022

Pernahkah Mom mendengar bahwa totok wajah bisa menjadi salah satu cara awet muda? Atau juga mengenai manfaat totok wajah bagi kesehatan? Ya, totok wajah memang memiliki banyak kegunaan.

Pada dasarnya, totok wajah adalah metode pengobatan tradisional dengan cara memijat titik-titik yang tepat pada wajah.

Kegiatan ini membantu mengendurkan ketegangan pada wajah sehingga Mom bisa terlihat lebih muda, bahkan juga bisa meredakan sakit kepala.

Masih banyak manfaat totok wajah bagi kecantikan maupun kesehatan yang bisa Mom rasakan. Yuk simak pembahasan selengkapnya dalam artikel ini!

Apa itu Totok Wajah?

Totok wajah adalah teknik akupresur atau akupuntur tanpa jarum yang dilakukan dengan menekan beberapa titik pada wajah. Sama seperti akupuntur, teknik tersebut juga termasuk dalam pengobatan tradisional Tiongkok.

Totok wajah biasanya dilakukan dengan jari, telapak tangan, atau alat bantu khusus. Dipercaya terdapat sekitar empat belas titik pada jalur aliran tubuh yang tak terlihat atau disebut meridian.

Titik tersebut merupakan jalur akupuntur yang akan menghubungkan dengan organ tubuh lainnya.

Proses Totok Wajah

Totok wajah dilakukan dengan merangsang titik tekanan pada seluruh wajah menggunakan jemari. Perawatan kecantikan ini harus dilakukan oleh ahli yang memiliki keterampilan khusus.

Terapi diawali dengan melakukan pijatan ringan pada bagian wajah, leher, dan punggung atas. Hal ini bertujuan untuk melancarkan peredaran darah, mengendurkan otot, membuat tubuh nyaman, dan terbiasa terhadap tekanan yang diberikan.

Selanjutnya, terapis mulai memijat wajah dengan menerapkan teknik totok dan menambahkan krim nutrisi. Titik tekanan yang dirangsang saat totok wajah adalah daerah dagu, tulang pipi, dahi, dan sekitar alis serta mata.

Terapis juga akan memakaikan masker untuk meningkatkan manfaat dan menjaga kesegaran kulit.

Langkah akhir dari teknik ini adalah pemijatan pada beberapa area lainnya, seperti sisi bibir, pangkal hidung, serta alis bagian atas.

Manfaat Totok Wajah untuk Kecantikan

Setelah mengetahui tentang pengertian dan prosesnya, Mom juga perlu tahu tentang apa manfaat totok wajah. Manfaat totok wajah untuk kecantikan adalah mengaktifkan titik aura. Wajah akan menjadi lebih cerah, elastis, dan nampak muda kembali.

Nah, berikut beberapa manfaat totok wajah untuk kecantikan yang lainnya, yaitu:

1. Memperbaiki Tekstur Wajah

Terdapat bagian third eye point yang menjadi titik umum dalam totok wajah. Letaknya pada pertemuan pangkal hidung dan dahi.

Area tersebut dan sekitar mata bersinggungan langsung dengan kelenjar hipofisis yang dapat merangsang produksi beberapa hormon, salah satunya hormon kortisol untuk menjaga tekanan darah.

Tekanan ringan yang diberikan pada titik tersebut dapat mengurangi terjadinya peradangan dan memperbaiki tekstur wajah.

2. Mencegah Keriput

Manfaat totok wajah dapat mengurangi ketegangan otot dan mencegah timbulnya keriput. Relaksasi yang diberikan akan membuat tubuh menjadi lebih rileks dan meminimalisir timbulnya keriput di wajah.

3. Membantu Penyerapan Riasan

Pemijatan pada wajah akan membuat sirkulasi darah menjadi lebih lancar. Hal ini dapat membantu penyerapan produk kosmetik yang digunakan dan menjadi tahan lama.

4. Meningkatkan Detoksifikasi Kulit Wajah

Manfaat totok wajah selanjutnya adalah mengeluarkan racun dalam kulit wajah melalui pemijatan pada beberapa titik yang bisa meningkatkan kekebalan tubuh.

Racun dalam tubuh dapat disebabkan oleh beberapa hal, salah satunya adalah stres, polusi, serta makanan yang kurang sehat. Di mana hal tersebut dapat memberi efek kurang baik pada kesehatan kulit wajah.

5. Meningkatkan Produksi Kolagen

Manfaat totok wajah untuk kecantikan lainnya adalah dapat membantu meningkatkan produksi kolagen. Penurunan produksi kolagen umumnya disebabkan oleh paparan sinar matahari langsung, waktu istirahat yang tidak teratur, serta mengkonsumsi makanan tinggi gula.

Tapi, jangan khawatir. Totok wajah yang dilakukan secara rutin akan memperlancar aliran darah dan merangsang terbentuknya kolagen untuk mencegah penuaan dini.

Manfaat Totok Wajah bagi Kesehatan

Selain untuk kecantikan, manfaat totok wajah bagi kesehatan juga beragam. Salah satunya adalah melancarkan sirkulasi darah dan mengurangi racun dalam tubuh.

Manfaat totok wajah bagi kesehatan lainnya, yaitu:

1. Mengurangi Stres

Gejala kecemasan dapat memicu timbulnya stres. Kondisi tersebut menyebabkan terjadinya serangan panik, sulit berkonsentrasi, gelisah, khawatir berlebihan, dan lain sebagainya.

Melakukan totok di third eye point yang berada pada perpotongan dua alis dipercaya dapat membantu mengurangi gejala tersebut.

2. Mengatasi Sakit Kepala dan Migrain

Mengalami sakit kepala dan migrain secara berkepanjangan menimbulkan rasa kurang nyaman dan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.

Nah, apakah Mom pernah mengalami hal seperti ini? Jika iya, coba mulai lakukan totok wajah secara rutin, yuk! Teknik pemijatan secara intens dipercaya dapat mengurangi gejala sakit kepala dan migrain, lho.

3. Mengurangi Gejala Bell’s Palsy

Manfaat totok wajah selanjutnya adalah mengurangi gejala bell’s palsy. Bell’s palsy atau kelumpuhan pada otot wajah dapat disebabkan oleh adanya peradangan atau tekanan terhadap saraf yang mengontrolnya.

Totok wajah yang dilakukan secara rutin dapat mengendurkan otot dan saraf sehingga mengurangi gejala bell’s palsy.

4. Meredakan Masalah Mata

Sebagian besar titik pada totok wajah berada di sekitar mata. Jika Mom mengalami masalah pada area tersebut, totok wajah dapat menjadi salah solusinya.

Pemijatan akupresur pada daerah sepanjang area mata dalam dapat meredakan produksi air mata berlebih, mata merah, gatal, nyeri, hingga alergi.

5. Mengatasi Gangguan Sinus

Penelitian pada tahun 2006 menyatakan bahwa hampir seluruh ahli akupuntur di Amerika Serikat dapat mengatasi gangguan sinus. Akupresur menggunakan titik yang sama dengan teknik tersebut, sehingga juga dipercaya dapat menyembuhkan sinus.

Akupresur dapat membantu melancarkan aliran darah, merelaksasi otot, serta membantu mengeluarkan lendir dari sinus.

6. Meredakan Sakit Gigi

Manfaat totok wajah untuk kesehatan yang selanjutnya adalah meredakan sakit gigi.

Memijat pada titik ST6 yang berada di antara sudut mulut dan bagian bawah daun telinga bisa membantu mengurangi gejala yang ditimbulkan dari sakit gigi.

Area tersebut dapat ditemukan dengan mengatupkan gigi secara alami.

7. Membantu Memperbaiki Jam Tidur

Terdapat berbagai manfaat totok wajah pada titik Yintang atau third eye point. Memijat bagian tersebut selama lima belas menit sebelum tidur dapat mengurangi insomnia.

Teknik ini dipercaya ampuh membuat tubuh menjadi lebih rileks dan akan semakin cepat lelap.

8. Mengembalikan Kesadaran

Manfaat totok wajah selanjutnya adalah untuk mengembalikan kesadaran pada pasien yang mengalami syok atau pingsan. Pemijatan dapat dilakukan pada area GV 26, tepatnya di antara bibir dan hidung.

Anjuran Totok Wajah

Hasil yang diperoleh dari totok wajah dapat langsung dirasakan setelah melakukannya, namun akan lebih maksimal jika dilakukan secara rutin.

Mom dapat melakukan totok wajah setiap tujuh hari sekali atau empat kali dalam satu bulan. Jeda yang diberikan adalah untuk memberi waktu istirahat pada kulit pasca akupresur.

Perawatan totok wajah yang terlalu sering tidak dianjurkan karena dapat menimbulkan masalah baru pada wajah.

Yang Harus Diperhatikan sebelum Totok Wajah

Meskipun totok wajah merupakan metode tradisional, terdapat beberapa hal yang perlu diperhatikan untuk menghindari efek sampingnya.

Pertama, totok wajah tidak dapat dilakukan untuk kulit yang sedang mengalami peradangan jerawat. Hal tersebut dapat menyebabkan peradangan semakin parah.

Jika tetap ingin melakukannya, Mom perlu berkonsultasi terlebih dahulu dengan ahli kecantikan atau dokter kulit untuk menghindari hal yang tidak diinginkan.

Totok wajah sebaiknya dilakukan oleh ahlinya, terutama untuk Mom yang ingin memperbaiki struktur wajah. Alih-alih mendapatkan hasil yang maksimal, memaksakan untuk melakukannya sendiri tanpa mengetahui teknik yang tepat dapat menyebabkan efek kurang baik.

Demikian pembahasan tentang berbagai manfaat totok wajah bagi kecantikan dan kesehatan. Jika Mom tertarik untuk melakukan totok wajah, perhatikan juga bagaimana cara melakukannya dengan benar. Semoga bermanfaat!

13 Manfaat Totok Wajah untuk Kecantikan, Perhatikan Hal Ini