Mom, Anda bingung mengetahui bagaimana tanda-tanda hamil muda seperti tanda-tanda hamil 1 minggu maupun tanda-tanda hamil 1 bulan? Yup, gejala kehamilan di trimester awal khususnya minggu pertama memang terkadang tidak terlalu signifikan, sehingga Mom tidak menyadarinya.

Padahal untuk melakukan pengecekan kehamilan tak selalu menunggu hingga terlambatnya datang bulan, sebab Anda sudah bisa mengenali tanda-tanda hamil sebelum telat haid. Penasaran apa saja ciri-cirinya? Langsung saja simak tanda-tanda hamil muda berikut ini, yuk!

Kalkulator Masa Subur

Tanda-Tanda Hamil Muda

Mom, berikut merupakan tanda-tanda hamil muda yang penting untuk dikenali.

1. Perubahan pada area payudara

Tanda-tanda hamil muda pertama adalah adanya perubahan pada area payudara. Awal kehamilan, payudara Anda akan terasa lebih padat, sensitif, dan juga kencang.

Puting pun terlihat lebih menonjol dan berwarna lebih gelap dibandingkan sebelum adanya tanda-tanda hamil 1 minggu ini. Hal itu disebabkan oleh pembuluh darah yang lebih tampak di permukaan kulit payudara sehingga area tersebut berubah.

2. Intensitas buang air kecil lebih sering

Tanda-tanda hamil 1 minggu adalah intensitas buang air kecil yang sering dibandingkan sebelumnya. Perubahan hormon serta penambahan cairan tubuh membuat bumil sering buang air kecil. Di tahap berikutnya, rahim semakin membesar dan menekan kantung kemih sehingga intensitas buang air kecil pun akan meningkat lagi.

3. Rentan lelah

Seorang wanita yang sedang hamil muda akan lebih cepat lelah dibandingkan hari-hari sebelumnya. Di trimester pertama, tanda-tanda hamil muda mulai bermunculan seperti kelelahan.

Hal tersebut dikarenakan kadar hormon progesteron pada ibu hamil meningkat sehingga mempengaruhi detak jantung, metabolisme tubuh hingga jumlah darah dan membuat tubuh mudah lelah.

4. Mual dan muntah berlebihan

Mual dan muntah merupakan tanda-tanda hamil muda yang sering muncul di usia kehamilan 6 pekan. Anda sebaiknya tidak membiarkan perut menjadi kosong agar mual dan muntah selama kehamilan bisa dicegah. Mengonsumsi permen mint atau jahe bisa menjadi solusi untuk meredakan tanda-tanda hamil muda ini.

5. Sensitif akan bau

Tanda hamil muda berikutnya adalah sensitif akan bau sekitar. Seorang bumil mengalami perubahan hormon yang menyebabkan indra penciumannya tajam. Ketika mencium aroma tertentu, respon Mom sangat cepat muncul baik itu wangi atau busuk.

6. Menghilangnya nafsu makan

Peningkatan kadar hormon dan sensitivitas indra penciuman ternyata mempengaruhi nafsu makan seorang wanita hamil. Jika Mom mengalaminya, cobalah untuk tetap mengonsumsi camilan atau makanan ringan, seperti biskuit tanpa perasa atau roti gandum.

Membiarkan perut kosong ketika hamil sangatlah tidak baik untuk perkembangan janin Anda. Jadi, tetaplah makan walau tidak nafsu ya, Mom.

7. Terjadinya konstipasi

Salah satu tanda-tanda hamil muda yang mungkin saja tidak banyak orang menyadari adalah pencernaan yang lambat. Hal tersebut akan membuat ibu hamil lebih rentan mengalami konstipasi atau disebut juga sembelit.

Perubahan pada pencernaan ini terjadi disebabkan adanya perubahan hormon saat hamil yang mempengaruhi kinerja sistem pencernaan Anda.

8. Moody-an

Tanda-tanda hamil muda lainnya adalah perubahan hormon yang dapat membuat Mom lebih emosional. Suasana hati akan lebih cepat berubah tanpa alasan yang jelas sehingga bisa membuat pasangan atau orang sekitar menjadi serba salah.

9. Kepala sering pusing

Pusing kerap dirasakan di awal usia kehamilan dan tidak sedikit bumil mengeluhkannya. Tanda-tanda hamil 1 minggu bisa ditunjukkan dengan adanya penurunan tekanan darah dan juga menyempitnya pembuluh darah.

Kepala yang sering pusing bisa diatasi dengan istirahat cukup. Namun sebagai antisipasi, lakukan pemeriksaan ke dokter jika pusing yang Anda alami berlangsung cukup lama dan tidak membaik meskipun sudah beristirahat.

10. Adanya bercak darah dari vagina

Pendarahan yang berasal dari vagina bisa menjadi tanda-tanda hamil 1 minggu. Darah yang keluar memiliki perbedaan dengan menstruasi. Hal ini bisa saja terjadi akibat adanya sel telur yang menempel akibat sudah dibuahi.

Baca juga: Kenali 7 Ciri Hamil Muda yang Sehat Berikut Ini

Tanda-Tanda Hamil Sebelum Telat Haid

Melakukan tes kehamilan merupakan cara akurat agar Mom bisa mengetahui apakah sedang berbadan dua atau tidak. Akan tetapi, beberapa tanda-tanda hamil muda bisa terungkap bahkan sebelum Anda menstruasi. Di bawah ini adalah tanda-tanda hamil sebelum telat haid yang telah Ruangmom rangkum.

1. Terjadi kram

Mom mungkin akan merasakan kram ringan sebagai tanda-tanda hamil sebelum telat haid. Rasanya akan mirip dengan kram sebelum atau awal haid, namun akan sangat terasa di perut bagian bawah atau punggung bawah Anda.

2. Peningkatan basal tubuh

Tanda-tanda hamil setelah berhubungan intim adalah terjadinya peningkatan suhu basal di tubuh. Hal tersebut bisa terjadi dikarenakan tingginya kadar progesteron selama kehamilan. Jika suhu tubuh meningkat selama lebih dari 20 hari pasca-ovulasi, itu berarti termasuk ke dalam tanda-tanda hamil sebelum telat haid.

3. Mengidam atau menolak makanan

Hormon kehamilan memang memiliki peranan utama yang bisa membuat ibu hamil mengidam atau bahkan menolak sesuatu. Hal ini dikarenakan indra penciuman menjadi tajam dan sensitif terhadap bau di sekitarnya.

4. Perut menjadi kembung

Salah satu tanda-tanda hamil muda adalah perut kembung. Kondisi ini kerap terjadi karena adanya peningkatan kadar hormon progesteron pada wanita hamil. Sehingga, bumil akan mengalami hambatan pada pencernaan dan menahan gas di usus.

Akibat dari kembung adalah perut menjadi buncit sehingga membuat pakaian menjadi sesak dan mengakibatkan ketidaknyamanan.

5. Sembelit

Pergerakan usus yang mengeras karena lonjakan hormon progesteron mengakibatkan sembelit pada ibu hamil. Tanda-tanda hamil 1 bulan ini dapat membuat ketidaknyamanan. Jika Mom sembelit selama lebih dari seminggu setelah telat haid, maka sebaiknya pertimbangkan untuk tes kehamilan.

Baca juga: 9 Tanda Hamil 1 Minggu, Begini Perubahan Bentuk Perut Ibu

6. Haus berlebihan

Meningkatnya volume darah saat kehamilan bisa saja terjadi dan membuat Mom merasa sangat haus. Mom mungkin juga akan merasa lapar sepanjang waktu karena meningkatnya hormon selama kehamilan.

7. Perubahan lendir serviks

Tanda-tanda hamil sebelum telat haid selanjutnya adalah perubahan lendir serviks. Setelah pembuahan, umumnya lendir serviks menjadi lebih kental, lembut, hingga periode haid terlambat.

8. Sesak Napas

Sesak napas bisa jadi termasuk tanda-tanda hamil muda. Hal tersebut dikarenakan tubuh mulai membutuhkan lebih banyak oksigen dan darah dibanding sebelumnya. Ini akan terus berlanjut sepanjang kehamilan seiring dengan pertumbuhan janin dalam kandungan.

9. Muncul jerawat

Kemunculan jerawat atau flek di wajah wajar terjadi selama fase pra menstruasi. Hal ini dikarenakan adanya peningkatan kadar hormon setelah pembuahan. Mom bisa mengonsultasikan hal tersebut kepada dokter agar mendapat penanganan.

10. Pendarahan implantasi

Mom mungkin akan mengalami pendarahan implantasi atau disebut juga bercak pendarahan ringan. Kejadian tersebut dapat terjadi sebagai tanda-tanda hamil 1 bulan di waktu sekitar 10 - 14 hari setelah pembuahan.

Kapan Harus Menggunakan Alat Tes Kehamilan?

Tes kehamilan menggunakan test pack adalah cara mandiri yang dapat dilakukan dengan sangat mudah. Namun, cara ini tidak selalu memberikan hasil yang akurat karena berbagai faktor. Salah satunya adalah kapan tes kehamilan dilakukan.

Alat tes kehamilan berfungsi untuk mengetahui apakah di dalam urine Anda terkandung hormon HCG (human chorionic gonadotropin) atau tidak.

Hormon HCG ini akan meningkat ketika proses implantasi berhasil terjadi, yakni saat sel telur yang sudah dibuahi menempel di dalam dinding rahim. Di awal kehamilan, jumlah hormon HCG di dalam tubuh terus mengalami peningkatan tiap 2 hingga 3 hari.

Buang air kecil pertama di pagi hari merupakan waktu yang tepat untuk mengetes kehamilan Anda. Sebab, di waktu tersebut hormon HCG di dalam urine akan lebih tinggi, sehingga kehamilan pun akan cepat terdeteksi oleh tespek.

Selain itu, hal-hal lain seperti terlambat haid minimal satu minggu dan merasakan gejala kehamilan seperti yang sudah disebutkan di atas juga perlu Mom perhatikan ketika melakukan tes kehamilan demi mendapatkan hasil yang lebih akurat.

Itulah tanda-tanda hamil muda yang bisa Mom jadikan referensi. Apabila sudah mengalami gejala di atas, sebaiknya lakukan tes kehamilan atau konsultasi dengan dokter kandungan ya, Mom.

Baca juga: Perbedaan PMS dan Hamil, Serupa Tapi Tak Sama