Mom pasti panik jika buang air besar berdarah terjadi apalagi ketika sedang hamil muda. Walaupun sering ditemui pada ibu hamil, kejadian ini perlu dikonsultasikan ke dokter, ya Mom.

Penyebab buang air besar berdarah bisa terjadi karena penyakit seperti wasir, fisura ani, atau bahkan sembelit. Selain itu bisa juga karena Mom kurang mengkonsumsi serat dan minum air putih.

Karena banyaknya kemungkinan penyebab keluar darah saat buang air besar, akan lebih baik apabila Mom segera memeriksakannya ke dokter agar mendapat tindakan lebih lanjut.

7 Penyebab Buang Air Besar Berdarah saat Hamil

Penyebab BAB berdarah tidak hanya karena kurangnya mengonsumsi serat dan air putih, berikut beberapa faktor lain yang memicu buang air besar keluar darah saat hamil.

1. Radang Area Dubur

Radang yang terjadi di dubur diakibatkan oleh peradangan lapisan mukosa rektum serta anum. Kondisi ini sering disebut juga sebagai parotitis. Apabila dibiarkan, masalah kesehatan tersebut bisa menjadi akut atau kronis.

2. Radang Area Usus

Radang area usus adalah kondisi di mana terjadi peradangan di area usus yang bisa mengacu terjadinya penyakit kolitis ulseratif dan Crohn. Kedua penyakit ini menyebabkan luka pada lapisan usus besar kolon dan rektum sehingga bisa mengganggu dan terjadi komplikasi.

3. Terjadinya Diverticulosis

Jika dinding usus besar membentuk kantong-kantong itu tandanya usus mengalami infeksi. Kondisi ini disebut diverticulosis yang merupakan penyebab buang air besar berdarah.

4. Mengalami Diare

Penyakit yang menjadi penyebab BAB berdarah selanjutnya adalah diare. Penyakit ini merupakan kondisi seringnya seseorang mengalami buang air besar dan ditandai dengan feses yang tidak padat.

5. Adanya Polip Usus Besar

Kondisi tersebut ditandai dengan munculnya gumpalan sel yang membentuk lapisan pada usus besar. Polip ini bisa tumbuh membesar dan berkembang menjadi kanker usus besar. Penanganan dibutuhkan segera mungkin sebelum berlanjut pada stadium tinggi.

6. Kanker Dubur dan Usus Besar

Penyebab buang air besar berdarah saat hamil berikutnya adalah bisa jadi karena kanker dubur dan usus besar. Meskipun jarang terjadi, kedua kanker ini perlu diwaspadai juga lho, Mom.

Kanker dubur bisa memberi rasa nyeri luar biasa di area dubur Anda. Selain itu biasanya juga terjadi pendarahan yang sangat banyak akibat adanya kanker ganas tersebut.

Sedangkan kanker usus besar merupakan kondisi di mana tumor ganas tumbuh di usus besar. Biasanya berawal dari polip usus besar yang tidak ditangani dengan segera.

7. Peradangan Perut Bawah

Ketika terjadi buang air besar keluar darah, perut bagian bawah mengalami peradangan. Kondisi tersebut mempengaruhi usus sigmoid yang ada di bawah usus besar. Biasanya situasi ini diawali dengan timbulnya luka dan bisul pada lapisan usus.

Baca juga: 8 Cara Mengatasi Sembelit Saat Hamil

7 Cara Mencegah Ibu Hamil Buang Air Besar Berdarah

Mom, BAB yang keluar darah memang bisa berhenti dengan sendirinya. Namun, Anda tetap harus melakukan konsultasi kepada dokter agar bisa dideteksi penyebabnya.

Nah, sebelum semua itu terjadi, Anda perlu melakukan upaya pencegahan. Berikut langkah-langkah tepat agar BAB tidak berdarah ketika hamil.

1. Mengonsumsi Serat

Bumil membutuhkan banyak asupan serat untuk membantunya melancarkan BAB. Oleh sebab itu, Mom dianjurkan mengonsumsi serat seperti roti gandum, sereal, bayam atau sayuran hijau serta buah.

Hal tersebut dilakukan agar tidak keluar darah saat buang air besar. Untuk buah, dianjurkan sekitar 20 hingga 25 gram per hari. Jangan lupa juga dibarengi dengan mengonsumsi makanan padat kaya akan asam lemak omega 3.

2. Rutin Olahraga Ringan

Olahraga ketika sedang hamil bisa mencegah BAB keluar darah, lho, Mom! Olahraga yang bisa dilakukan untuk menghindari BAB berdarah saat hamil di antaranya jogging, yoga, berenang, atau senam kegel.

Olahraga tersebut mampu meningkatkan sirkulasi di area dubur dan menguatkan otot-otot anus, serta mampu mengencangkan vagina.

3. Menyegerakan Buang Air Besar

Sering menunda BAB merupakan kebiasaan yang tidak baik. Jika ada dorongan untuk buang air besar, segerakan ya, Mom. Karena menunda BAB adalah salah satu penyebab buang air besar berdarah saat hamil.

4. Mengompres Bagian Anus

Anus yang dikompres es dipercaya bisa meredakan gejala buang air besar keluar darah. Caranya cukup mudah, yakni mengompres area anus dengan es secara rutin 2 kali sehari.

5. Konsumsi Air Putih dan Suplemen yang Cukup

Sesuai anjuran IDI, konsumsi air putih sebaiknya minimal 2 liter per hari. Dengan mencukupkan konsumsi air putih, bumil juga bisa mencegah terjadinya keluar darah saat BAB.

Air putih merupakan cairan yang baik untuk tubuh karena bisa membuat feses lunak. Anda juga dapat menambahnya dengan mengonsumsi suplemen yang sesuai anjuran dokter.

6. Konsumsi Makanan Probiotik

Makanan yang mengandung probiotik juga disarankan untuk ibu hamil. Ini bermanfaat agar bakteri baik tetap hidup dalam saluran pencernaan. Mom bisa menemukan kandungan probiotik dari acar, yoghurt, miso atau kimchi.

7. Perhatikan Aktivitas

Aktivitas sehari-hari rupanya juga mampu memicu terjadinya keluar darah saat buang air besar. Terlalu lama duduk bisa menegangkan otot punggung dan tulang ekor, sehingga akan berpengaruh pada proses BAB.

Selain membatasi waktu duduk dan berdiri yang terlalu lama, Mom juga perlu memperhatikan posisi tidur. Sebaiknya tidurlah dengan posisi menyamping. Posisi tersebut bertujuan untuk mengurangi tekanan pembuluh darah yang ada di anus.

Itulah penyebab buang air besar berdarah saat hamil dan cara pencegahannya. Tetap jaga asupan nutrisi agar hal yang mengkhawatirkan Anda dan si buah hati tidak terjadi. Tetap sehat dan semoga membantu!

Baca juga: 7 Cara Mengatasi Susah BAB Setelah Melahirkan