Pengalaman bercinta yang menyenangkan dengan pasangan menjadi kebahagiaan tersendiri bagi batin. Setuju, Mom? Apalagi jika bisa mencapai puncak seks. Puncak seks atau disebut juga dengan orgasme adalah hal yang diimpikan setiap pasangan suami istri, lho. Pasalnya ini akan menimbulkan sensasi kenikmatan luar biasa dan juga menambah keharmonisan.

Mom juga harus tahu bahwa orgasme memberikan banyak keuntungan bagi kesehatan. Salah satu manfaat orgasme adalah membuat peredaran darah semakin lancar. Tak heran jika orang yang memiliki kehidupan seksual baik, wajahnya akan terlihat lebih cerah dan awet muda. Lalu, bagaimana cara membuat wanita orgasme? Simak tips berikut, ya!

Apa itu orgasme?

Pertama-tama Mom harus tahu apa itu orgasme. Mungkin Mom sering mendengar orang-orang mengatakan bahwa orgasme dapat meningkatkan peluang kehamilan. Walau pernyataan tersebut belum tentu benar, namun dalam jurnal Human Sperm Condition: Ejaculate Manipulation by Females and A Function for the Female Orgasm juga mengatakan hal yang serupa.

Lantas, sebenarnya apa itu orgasme?

Arti orgasme dapat didefinisikan dari dua sudut pandang. Dalam dunia medis, orgasme adalah kondisi perubahan fisiologis pada tubuh. Sementara dari segi psikologis, orgasme adalah perubahan yang terjadi secara emosional dan kognitif.

Jadi bisa disimpulkan bahwa orgasme adalah kondisi di mana seseorang mencapai puncak kenikmatan seksual yang disertai dengan tanda fisik seperti kejang, tegang, maupun emosi gairah.

Tahukah Mom, ciri wanita orgasme adalah jantungnya akan berdetak lebih cepat dan nafasnya jadi lebih berat, lho! Fase ini umumnya akan dirasakan saat memulai adegan foreplay.

Bagaimana Mom, apakah selama ini Anda sudah pernah merasakan orgasme saat bercinta dengan suami? Umumnya hal tersebut juga ditandai dengan mulai membengkaknya vagina, keluar cairan, kadang juga payudara mengeras. Jangan malu untuk menumpahkan semua perasaan Anda saat sedang berdua dengan suami agar hubungan semakin harmonis.

Manfaat orgasme wanita bagi kesehatan

Nyatanya, orgasme adalah kondisi yang memberikan dampak baik bagi kesehatan. Selain meningkatkan peluang hamil seperti anggapan masyarakat, manfaat lain orgasme adalah sebagai berikut.

1. Mencegah penuaan dini

Manfaat orgasme adalah dapat mencegah penuaan dini, sehingga ini akan baik untuk kulit Mom! Makanya tidak heran jika wanita yang sering orgasme kulitnya jadi awet muda.

Ini dikarenakan saat orgasme wanita memproduksi hormon estrogen yang lebih banyak. Hormon tersebut lah yang berperan dalam menjaga elastisitas kulit dan mencegah penuaan dini.

2. Menghilangkan rasa sakit

Mom sakit kepala atau pusing? Hm, mungkin Anda butuh seks. Pasalnya, seks apalagi hingga mencapai orgasme akan membuat Anda merasakan lebih rileks, lho!

Bahkan sebuah penelitian telah membuktikan bahwa berhubungan intim memang dapat mengurangi rasa nyeri dan sakit kepala. Ini disebabkan karena tubuh melepaskan oksitosin yang membuat ikatan, relaksasi, dan emosional positif.

3. Mengurangi morning sickness

Bagi ibu hamil, morning sickness atau rasa mual dan muntah di awal kehamilan bisa diatasi dengan melakukan hubungan seksual bersama pasangan. Dengan catatan kehamilan berada dalam kondisi yang sehat.

Baca juga: Kamasutra - 5 Macam Gaya Berhubungan Intim Pasutri

Titik rangsangan orgasme pada perempuan

Studi dalam Journal of Sex and Marital Therapy menyatakan bahwa titik rangsangan orgasme wanita ketika bercinta yang paling besar adalah sentuhan klitoris. Survei membuktikan bahwa sebanyak 37% wanita lebih senang diberikan sentuhan pada klitorisnya untuk mencapai orgasme. Lantas dimana saja titik rangsangan orgasme pada wanita?

1. Payudara

Tahukah Anda, bagian payudara wanita adalah titik rangsang yang tak boleh dilewatkan saat bercinta, terutama puting. Pasalnya, ini akan membuat wanita lebih cepat mencapai klimaks, lho!

2. Bibir

Titik rangsang kedua adalah bibir. Area ini adalah yang paling terbuka dan memiliki banyak ujung saraf sehingga lebih mudah membantu proses pelepasan hormon pemicu rileks. Ciuman yang sedikit ‘nakal’ bisa membantu wanita cepat mencapai klimaks.

3. Telinga

Telinga juga bisa menjadi titik rangsang pada wanita, lho! Menurut ahli seks, Emily Morse, telinga mempunyai reseptor sensorik sehingga cukup sensitif terhadap sentuhan dan bisikan. Adapun yang paling mudah terangsang adalah bagian daun telinga.

4. Punggung

Bagian tubuh ini seringkali terlewatkan, padahal sebenarnya punggung juga menjadi salah satu titik rangsang wanita. Tak hanya membuat rileks, namun belaian di punggung juga bisa meningkatkan libido.

Gerakan dan cara membuat wanita orgasme

Siapa bilang wanita sulit mencapai orgasme? Mom dapat mencoba trik berikut ini agar mendapat kepuasan dan manfaatnya secara maksimal.

1. Foreplay

Tak jarang pasangan melewatkan foreplay sebelum penetrasi, padahal ini penting untuk mencapai orgasme wanita. Bahkan beberapa wanita mungkin akan membutuhkan waktu lebih lama untuk mencapai puncaknya.

Jadi jika Mom ingin cepat mencapai puncak seksual, ajaklah pasangan Anda melakukan foreplay lebih lama.

2. Merangsang klitoris

Cara membuat wanita orgasme adalah dengan merangsang klitoris. Saat bercinta, Mom bisa meminta bantuan Dad untuk melakukan sentuhan-sentuhan lembut pada klitoris Anda. Atau Mom juga bisa menggunakan vibrator.

3. Perkuat pinggul

Gerakan agar Mom bisa mencapai orgasme adalah dengan memperkuat pinggul saat sedang bercinta. Ini dapat membuat seks menjadi lebih baik lho, Mom. Mintalah Dad untuk meremas area vagina Anda ke atas dan ke dalam, lalu tahan beberapa saat.

4. Abaikan durasi

Jika Mom ingin mencapai puncak seksual, sebaiknya tidak usah memikirkan masalah durasi. Jangan buru-buru, nikmati saja setiap sentuhan yang dilakukan suami kepada Anda. Bisa jadi Mom memang membutuhkan durasi lebih lama untuk mencapai orgasme, dan itu tak jadi masalah kok!

5. Komunikasi

Mom, perlu diingat bahwa komunikasi sangatlah penting dilakukan, apalagi saat bercinta. Tak perlu malu mengakuinya, katakan sejujurnya pada pasangan Anda. Misal Mom bisa mengatakan, “Aku akan sangat terangsang jika kamu melakukan ini padaku.”

Dengan begitu, pasangan Anda akan tahu harus melakukan gerakan apa pada Mom. Mulai dari sekarang, jangan malu mengatakannya ya, Mom!

Itu tadi informasi seputar pengertian dan cara membuat wanita orgasme. Gerakan mana yang Anda sukai, Mom? Bicarakan secara jujur kepada Dad agar momen bercinta jadi menyenangkan, ya!

Baca juga: 5 Gaya Bercinta yang Disukai Wanita: Mana Favorit Mom?