Asam folat untuk ibu hamil adalah salah satu nutrisi yang penting untuk dikonsumsi. Asam folat bermanfaat untuk menjaga kesehatan ibu hamil dan janin dalam kandungan. Jika kebutuhan asam folat ibu hamil terpenuhi, maka kandungan dan kondisi janin akan berkembang dengan baik. Ketahui lebih banyak manfaat Asam folat yuk Mom!
Meningkatkan Produksi Eritrosit
Manfaat asam folat bagi janin yang pertama adalah meningkatnya produksi eritrosit. Produksi eritrosit yang tinggi akan membantu perkembangan otak dan sumsum tulang belakang yang baik dan menghindarkan dari adanya risiko gangguan dan kelainan pada sumsum dan tulang belakang. Eritrosit yang diproduksi dengan baik dan tinggi akan mengurangi risiko kelainan otak pada janin.
Mencegah Terjadinya Kerusakan Otak
Dengan penjabaran manfaat asam folat untuk janin di atas, maka perkembangan otak janin akan terdukung dengan baik jika kebutuhan asam folat ibu hamil terpenuhi dengan baik. Selain itu, asupan yang cukup akan membuat perkembangan potensi kecerdasan janin berjalan dengan baik. Perkembangan otak yang berjalan dengan sempurna akan memperkecil adanya kasus kecacatan saat kelahiran.
Membantu Perkembangan Otak Janin
Manfaat asam folat untuk ibu hamil lainnya adalah membantu perkembangan otak janin sejak dalam kandungan. Hal ini dikarenakan asam folat berperan penting dalam proses sintesis DNA, RNA, dan protein yang penting bagi pembentukan sel. Asupan yang cukup akan membantu pembentukan sel-sel otak bayi terbentuk dan berkembang dengan sempurna. Asupan yang dibutuhkan untuk terbentuknya otak dan tulang belakang si kecil adalah asam folat, tembaga, dan vitamin A.
Mempercepat Pembentukan Jaringan Tubuh
Manfaat asam folat untuk ibu hamil berikutnya adalah dapat mempercepat pembentukan jaringan tubuh janin. Kebutuhan asam folat ibu hamil yang cukup akan mempercepat pembentukan jaringan tubuh janin karena cepat dan lambatnya pembentukan jaringan tubuh janin sangat bergantung pada asupan asam folat. Selain itu, perkembangan bayi akan menjadi baik dan sempurna jika Mom memenuhi kebutuhan asam folat setiap harinya.
Mencegah Cacat Tabung Saraf
Hal ini dikarenakan asam folat memiliki peran penting agar tabung saraf alam kondisi dan perkembangan yang baik. Dengan asupan asam folat yang cukup, maka janin akan terhindar dari risiko cacat tabung saraf anensefali yaitu kondisi bayi lahir tanpa tanpa orang maupun tulang tengkorak, dan spina bifida, yakni kondisi dimana bayi memiliki celah di bagian tulang belakang terutama bagian saraf tulang belakangnya.
Jika terlahir dengan kondisi anensefali, umumnya bayi akan meninggal setelah dilahirkan. Sedangkan janin yang lahir dalam kondisi spina bifida akan mengalami berbagai komplikasi berupa kesulitan berjalan, infeksi otak dan saraf tulang belakang, masalah tumbuh kembang, hingga cacat permanen. Selain itu, asupan asam folat yang cukup akan mencegah terjadinya bibir sumbing dan bawaan penyakit jantung pada bayi.
Itulah manfaat asam folat untuk ibu hamil yang harus Mom perhatikan dan penuhi, agar kondisi bayi sehat ketika lahir, dan menghindarkan Mom dari risiko-risiko di atas.
